Académie Tao

L'Académie Tao est une association située à Couvin, en Belgique, qui propose des activités et des services liés à la pratique du Tai Chi, du Qi Gong et du yoga. Elle a été fondée en 2012 par un groupe de passionnés qui souhaitaient partager leur passion pour ces pratiques ancestrales et leur bienfaits sur la santé et le bien-être.

L'Académie Tao est ouverte à tous, quels que soient votre niveau et votre expérience. Elle propose des cours pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés, ainsi que des stages et des ateliers thématiques. Elle est également engagée dans la promotion de la pratique du Tai Chi et du Qi Gong en milieu scolaire et dans les maisons de retraite.

• Cours de Tai Chi: L'Académie Tao propose des cours de Tai Chi traditionnels, qui combinent des mouvements lents et fluides avec des exercices de respiration. Le Tai Chi est une pratique douce qui favorise la relaxation, la concentration et l'équilibre.
• Cours de Qi Gong: Le Qi Gong est une pratique qui vise à harmoniser l'énergie vitale du corps. L'Académie Tao propose des cours de Qi Gong qui combinent des exercices physiques, des respirations et des méditations pour favoriser la relaxation et la détente.
• Cours de yoga: Le yoga est une pratique qui vise à renforcer le corps et l'esprit. L'Académie Tao propose des cours de yoga qui combinent des postures physiques, des exercices de respiration et des méditations pour favoriser la détente et la concentration.
• Stages et ateliers: L'Académie Tao organise régulièrement des stages et des ateliers thématiques pour approfondir la pratique du Tai Chi, du Qi Gong et du yoga. Ces stages sont ouverts à tous les niveaux et sont animés par des enseignants expérimentés.
• Ateliers en milieu scolaire et en maison de retraite: L'Académie Tao est engagée dans la promotion de la pratique du Tai Chi et du Qi Gong en milieu scolaire et dans les maisons de retraite. Elle propose des ateliers adaptés aux besoins des enfants et des personnes âgées pour leur faire découvrir les bienfaits de ces pratiques.

L'Académie Tao est située à l'adresse suivante : Route Charlemagne 14, 5660 Couvin, Belgique. Elle est facilement accessible en voiture, en bus ou à vélo.

En voiture, depuis la N97, prendre la sortie direction Couvin centre, puis suivre la rue de la gare jusqu'à la place Albert Ier. Tourner à gauche dans la rue de la gare, puis à droite dans la rue de la station. L'Académie Tao se trouve sur la gauche, au numéro 14 de la Route Charlemagne.